Comida





La hora de comer es imprescindible. Es la hora del día donde más calorías consumimos. Por lo que para mantener nuestro cuerpo correcto, debemos elegir muy bien qué alimentos vamos a ingerir y con qué frecuencia.














































































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Desayuno

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  El desayuno es la comida más importante del día. Tras despertarnos nuestro organismo necesita energía, la cual la podemos obtener de varios alimentos. El más común suele ser la leche, por lo que disponemos a continuación de varios pictogramas sobre la leche y acompañantes. Si queremos referirnos a la acción propia de desayunar, podemos hacerlo con los siguientes pictogramas, donde, por orden, indican el tiempo verbal de la acción: pasado, presente y futuro. © ARASAAC - Gobierno de Aragón, 2022
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